Modax - Модная одежда Челябинска Женский онлайн журнал
Новости Мода Модный каталог Красота Личное Свадьба Дети Видео Стиль жизни События
Регистрация Забыли пароль?
MODAX.RU Худеем

Худеем

16.08.2011
Бодифлекс как альтернатива спорту Бодифлекс как альтернатива спорту

Каждая женщина мечтает иметь идеальные пропорции, носить одежду на размер меньше, даже если является обладательницей самого маленького, и чувствовать себя легкой и окрыленной. Добиться этого можно с помощью ежедневных тренировок, строгой диеты или путем обретения гармонии с собственным телом. Ставшее популярным веяние в области фитнеса – Бодифлекс переманивает на свою сторону все больше поклонников изматывающих физических нагрузок.

Источник: Katy Tarakanova, специально для Modax.ru
11.08.2011
«Цитрусовая» напасть «Цитрусовая» напасть

Борьба с целлюлитом задача непростая и комплексная, т.к. это следствие неправильного межклеточного обмена жидкости, причинами которого является нездоровый образ жизни: неправильное питание, недостаток движения, неудобная, стесняющая одежда и обувь и т.п.

Источник: Ольга Назарова, специально для Modax.ru
10.08.2011
Простые правила для хорошего пресса Простые правила для хорошего пресса

Спортивная подтянутая фигура сейчас – это норма, а рельефный подтянутый живот - предмет завести окружающих. Фитнес-тренеры наперебой предлагают различные комплексы упражнений, чтобы постараться угодить желающим получить заветный пресс. Но прежде, чем выполнять тренировочный комплекс, важно знать некоторые правила, чтобы добиться желаемого эффекта, и при этом не потратить время впустую и не надорвать здоровье.

Источник: Ольга Назарова, специально для Modax.ru
07.08.2011
Опасный и не опасный жир! Опасный и не опасный жир!

Придерживаться углеводной диеты – это модно! Отказаться от сахара – просто! Питаться только листьями салата – легко! Но принесет ли это нужные результаты? Исчезнут ли проблемы с кожей, волосами, лишний вес? Нет! Причиной прекрасного самочувствия и отличного внешнего вида является употребление жиров, как полезных так и опасных.

Источник: Katy Tarakanova, специально для Modax.ru
01.08.2011
Коварный инсулин Коварный инсулин

Наверняка, вы обращали внимание, что в любом коллективе есть те дамы, кто может уплетать жареную картошку, трескать пирожное и булочки и наворачивать жареное мясо, оставаясь при этом худыми. А есть те, кто полнеет, кажется, от одного вида пончиков. Эта вселенская несправедливость называется генетической предрасположенностью.

Источник: Елена Мазеева, специально для Modax.ru
31.07.2011
Вода как способ похудеть: просто и доступно Вода как способ похудеть: просто и доступно

В мечтах об идеальной фигуре мы прибегаем к диетам, физическим нагрузкам, таблеткам для похудения и многим другим способам, порой не всегда полезным для здоровья. Но не все знают и используют один доступный метод, позволяющий ускорить обмен веществ, а значит, избавиться от нескольких лишних килограмм. Это обычная вода.

Источник: Елена Мазеева, специально для Modax.ru
27.07.2011
Избавляемся от жира! Избавляемся от жира!

Вы собирались привести себя в порядок перед выходом на пляж, но весной все время было не до спортзала. Приближается август, а вы так и не вышли ни на одну пробежку. Что ж, думаете, вы: отложим до следующего раза. Ну, уж нет! Нужно действовать, а не ждать лучших времен. У новичка сразу же возникает вопрос: с чего начать, чтобы тренировки были эффективны?

Источник: Екатерина Салахова, специально для Modax.ru
24.07.2011
Не ищите отговорок! Не ищите отговорок!

Хорошо, что хотя бы диету мы можем начать в понедельник, зато до тренажерного зала народная тропа зарастает с огромной скоростью. А все почему? Дорого, много работы, рядом с домом нет подходящего, да и вообще – а отдыхать-то когда? На самом деле, подобная проблема решается очень легко, а разнообразие способов не оставят даже камня на камне от оправданий – почему же мы не идем в тренажерный зал.

Источник: Бозаджиева Анастасия, специально для Modax.ru
08.07.2011
Как я похудела на 12 килограмм за 4 месяца Как я похудела на 12 килограмм за 4 месяца

Как и Марк Твен, который утверждал, что бросить курить легко («Я раз сорок бросал!»), я уверена, что похудеть – просто. Хоть и не 40 раз, но раза три я сбрасывала килограмм по 6-8 и… набирала вес снова, «с горкой»...

Источник: Елена МАЗЕЕВА, специально для Modax.ru
08.07.2011
Как я похудела на 10 кг за 8 месяцев Как я похудела на 10 кг за 8 месяцев

Толстой я не была никогда. Даже полной. Однако своим телом я была недовольна всегда...

Источник: Анастасия Бозаджиева, специально для Modax.ru
Поделись ссылкой с друзьями



Обсуждение:

Комментарии отсутствуют.

Оставьте свой комментарий! Нам важно ваше мнение!

Ваш комментарий:
DEFILE ITALIANO:
14.10.2010
[MODAX]:

Презентация новой модной коллекции сезона Осень-Зима 2010/2011 в ТК «Покровский пассаж»


DEFILE ITALIANO
14.10.2010
[MODAX]:

Презентация новой модной коллекции сезона Осень-Зима 2010/2011 в ТК «Покровский пассаж»


DEFILE ITALIANO
15.10.2010
[MODAX]:

Презентация новой модной коллекции сезона Осень-Зима 2010/2011 в ТК «Покровский пассаж»


DEFILE ITALIANO

Опрос

Ваш стиль в одежде: