Ни один диетолог в мире не признает экспресс-диет. Т.е. когда человек стремится быстро похудеть путем мучительных голодовок и других радикальных мер. Но когда основные...

Пожалуй, все мы порой не можем удержаться от перекусов. Но это не так страшно, как можно подумать. Напротив, даже некоторые диеты основаны на перекусах (речь о так наз...

А вы сталкивались с тем, что в магазине обнаруживали себя рассматривающую бесконечные полки с шоколадом, конфетами, нугой и печеньем; с обильным слюноотделением от одн...