Уход

Скоро весна – самое время привести в порядок тело и личико, чтобы предстать во всей красе. Домашние скрабы, в основе которых присутствуют кофейная гуща и морская соль, дают выраженный эффект – очищение и уменьшение подкожно-жирового слоя, то есть похудение. Конечно, скрабы не заменят занятия спортом и правильное питание, но отшелушат кожу и улучшат микро-циркуляцию. Соль можно использовать и поваренную, но лучшего всего применять соли Мертвого моря.

Красота требует жертв! Эту истину уже давно усвоили и женщины, и мужчины. Но если затраты на похудение с помощью диет и физических нагрузок в восприятии граждан можно свести к нулю, то мало кто знает, что и кожу сделать красивой можно не выходя из дома. Не надо приобретать дорогостоящие крема, скрабы и маски – вам понадобятся только натуральные продукты. И только одна процедура – антицеллюлитное обертывание.

Здоровые от природы кожа, ногти и волосы можно по праву назвать подарком от природы. Но немногим удается стать его обладателем. Но если кожу, так или иначе, можно скорректировать при помощи тонального крема, ногти - при помощи хорошего маникюра, то безвозвратно выпавшие волосы можно скрыть только при помощи парика, что для женщины настоящая трагедия. В чем же причина этой напасти и как с ней бороться?

Доводилось вам обнаруживать на своих ногтях странные белые пятнышки? «К подаркам!», — с улыбкой информирует вас подружка, разбирающаяся в народных приметах. А вот медицина иного мнения. Оказывается, эти пятнышки сигнализируют о том, что организму не хватает витаминов. Так что бегом в аптеку! О каких еще сбоях в организме можно узнать по внешним признакам?

Объемы и изгибы женского тела могут быть разными, подчеркивая неповторимую индивидуальность каждой. Но что точно не украсит женскую фигуру, так это целлюлит. Причем он может атаковать тело любой комплекции, т.к. его причина не лишний вес, а неправильный клеточный обмен жировой такни. Поэтому целлюлит является болезнью, которая имеет четыре стадии развития.

Помните, как в детстве, мы с нетерпением ждали зимы? Играть в снежки, кататься с горки, лепить снеговиков… С возрастом энтузиазма заметно поубавилось. И преддверье зимы стало ожиданием нелёгкого времени для нашей кожи, нашего веса и наших волос. Всё это требует особого ухода в период холодов.

Что может быть более желанным и расслабляющим (после сна, естественно) для женщины, выдерживающей современный темп жизни. Если не брать в расчет вредные расслабляющие привычки, то, конечно же, это массаж.

Правильно подобранная программа ухода за кожей поможет вам не только прекрасно выглядеть, но также и существенно упростит перестройку организма на зимнее время года, миновав такие неприятные явления, как шелушение и сухость.

Начиная с 25 лет, в организме запускается процесс увядания и старения. И чем старше мы становимся, тем больше ухода и внимания требует наше тело. Тем более в наше время, где молодость и хороший внешний вид составляет большую часть самопрезентации, как женщин, так и мужчин.

Чтобы волосы оставались здоровыми, шелковистыми, не секлись, достаточно бережно относиться к своим волосам, ухаживать и не подвергать их различным пыткам. Ниже перечислены самые простые по выполнению действия, которые помогут сохранить здоровье волос.