В современном мире мечта о подтянутых мышцах и стройной фигуре давно утвердилась на пьедестале самых заветных. Фитнес и диеты, доводящие до изнеможения, - чем только ни балует себя человечество. На самом деле поддерживать мышцы в тонусе очень просто – ходить пешком, не пользоваться лифтом, больше плавать и танцевать! Бег, езда на велосипеде, прогулки – только часть способов провести кардиотренировку весело, необременительно и с пользой для здоровья!
Права на материалы с сайта (фотографии, статьи и пр.) защищены законом об авторских правах и не могут быть использованы без размещения активной ссылки на источник.
Женский онлайн журнал
2006–2024 