|
«Ты - это то, что ты ешь» - актуальное выражение в современном мире, когда быстро приготовленная, не всегда полезная пища подменяет собой натуральные и свежие продукты. Но если его перефразировать, получается не менее острое высказывание: «Ты - это то, во что ты одет». Можно ли отгадать, какие комплексы прячутся под юбкой, или какие проблемы скрывает шляпа?  Злосчастные комплексы. Они есть у всех. Даже ослепительные красавицы комплексуют, находя в себе недостатки - реальные или мнимые. Как известно, комплексы, связанные с проблемами внешности, закладываются в подростковом возрасте. Но когда приходит пора от них избавляться? Чем раньше, тем лучше! Но... никогда не поздно!
Пояс или юбка? Девушка с хорошим вкусом знает, что если она надевает платье с глубоким декольте, то ноги и спину лучше оставить прикрытыми. Мини-юбка же подразумевает, что верхняя часть будет достаточно спокойной. Негоже открывать сразу все! Высокий каблук, укороченный вариант мини, из выреза кофточки выпрыгивает бюст. Таких девушек можно встретить не только на обочине ночной автострады, это могут быть приличные студентки, следующие на занятия в институт. Уверенные и раскованные? Необязательно. Во многих случаях, такие девушки подсознательно или сознательно выставляют себя напоказ, именно потому что... комплексуют.  Причины могут быть разные: от надуманных или реальных изъянов во внешности, до психологических проблем в общении. Проще говоря, стесняются, вот и выставляются! Такой вот оксюморон. Спортивный стиль В детстве чаще всего такая девочка была пацанкой: играла с мальчиками в футбол, лазила по заброшенным стройкам. Да так и осталась в этом образе. Спортивный стиль - это удобно, и многие красивые, ухоженные девушки, женщины сегодня выбирают его для повседневной носки. Если при этом женщина любит наряжаться в красивые наряды на соответствующие мероприятия - то проблем нет. Или же дама может вполне комфортно чувствовать себя в спортивном костюме, и не стремиться сменить его на платье. Но вот если девушка боится примерить женственный образ вследствие того, что она сама или окружающие ее люди уже просто не представляют ее иначе, как в трениках и кроссовках, и это создает психологические проблемы - стоит задуматься, проговорить проблему с близкими людьми или психологом. Деловой стиль Женщина в строгом костюме работает в офисе. Оно и понятно! Какие уж тут разговоры о комплексах. Здесь, как и в случае со спортивным костюмом, - главное, чтобы дама умела расслабляться! Если ты вживаешься в рабочий образ, и даже на дачу едешь в юбке-карандаше и на каблуках - это не совсем нормально. Психолог Олеся Гарифулина считает, что не совсем верно судить о человеке по обложке. Взаимосвязь между комплексами и одеждой есть, но лишь отчасти, да и то, такая связь всегда на виду, считает она.  «В моей практике встречались только случаи, когда женщины были вынуждены носить, к примеру, свободную одежду, потому что считали себя слишком полными, или наоборот худыми. Они признавали этот факт, и сознательно выбирали такую одежду. Чаще всего человек носит то, в чем ему удобно. Что касается вычурной одежды - здесь, прежде всего, люди хотят эпатировать толпу» - продолжает Олеся. Здесь можно привести простое сравнение - мода, принадлежащая определенным субкультурам: эмо, панкам, хиппи. Их манера одеваться - это способ выделиться. На этом же примере можно проследить и другой момент, тесно связанный с первым, - запреты. Общество запрещает - а мы протестуем! В роли общества могут выступать и самые близкие люди. «Родители запрещали мне носить обувь на каблуках, - делится Олеся Гарифулина собственным опытом, - До сих пор не ношу обувь на плоской подошве, все мои туфли и сапоги исключительно на каблуках».  Таким образом, одежда - это способ заявить о себе, выделиться. Но есть и обратная сторона. Выбирая определенную одежду, мы следуем за другими, точнее за модой. Если начать копаться в этой теме, можно дойти до глубинной психологии! «Я не знаю, кто я, какой я, поэтому мне проще быть как все, соответственно одеться как все. Так рассуждают многие» - говорит Олеся.
Что делать? Если вы чувствуете что нужно что-то менять, понимаете, что вы как в воздухе нуждаетесь в обновлении, психолог-консультант Олеся Гарифулина советует следующее «упражнение»: Идите в магазин, выберите там то, что раньше по каким-то причинам не позволяли себе. Если вы приверженец спортивной моды - возьмите обтягивающее платье, если любите утягивать себя в корсеты и узкие юбки - позвольте телу дышать в одежде свободного покроя. Примеряйте разные образы. Покупать - необязательно! Возможно, в этот день вы ничего и не приобретете. Главное - вы сможете взглянуть на себя в другом образе, оценить себя в новом виде. Да, это определенный риск. Но ведь если не рискуешь - теряешь возможность! Конечно, если ваши комплексы реальны, и в вы можете и хотите что-то изменить - меняйтесь! Убрать животик и подкачать икроножные мышцы помогут физические упражнения, вам трудно дается общение с незнакомыми людьми - запишитесь на специальный тренинг или тренируйтесь самостоятельно, спрашивая у незнакомцев дорогу до библиотеки. «Ты - это то, что ты ешь», «Ты - это то, что ты видишь, слышишь, чувствуешь», «Ты - это твоя одежда и твой дом», «Ты - это то, что ты о себе думаешь» или «Ты - это то, что о тебе думают другие». Остановись, выдохни! Ты - это ты. Психолог-консультант: Олеся Гарифулина
Оздоровительный центр «ДОБРЫЙ ГЕНИЙ»:
40 ЛЕТ ПОБЕДЫ, Д. 29
Телефон: (351) 280-76-96
Рекомендуем к прочтению:
|
Женский онлайн журнал
2006–2024 