Дамские ножки

Советы и средства по уходу.

Женские ножки - предмет восхищения и обожания мужской половины человечества. Они привлекают и интригуют противоположный пол еще с незапамятных времен, когда платья в пол лишь изредка приоткрывали лодыжку, что сводило с ума многих мужчин. С тех пор прошло немало времени, но этот объект обольщения по-прежнему удостаивается пристального внимания. Причем ножки могут быть разной длинны и формы, главное, чтобы они были ухоженными, а для их хозяйки важно еще и то, чтобы они здоровыми.

Для того, чтобы ножки радовали глаз и не приносили беспокойства своей обладательнице, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

- Прежде всего - удобная обувь и соблюдение гигиены.

- Делать педикюр у специалиста во избежание травм кожи ступней при их обработке.

- Периодическое посещение СПА-процедур (очищение, скраб, маска для ног, сыворотка глубокого увлажнения, от усталости, против пота).

- Гимнастика для ног. Улучшает кровообращение и уменьшает отечность. С утра поднимайтесь на носки 10 - 15 раз, походите на носках, пятках, на внутреннем и наружном крае стопы. Также можно сидя на стуле сгибать и разгибать стопы и делать круговые движения.

- Использование качественной косметики и специализированных кремов для ног позволяет сохранять ухоженный вид и здоровье ног между процедурами педикюра.

- Ванночки для ног:

при повышенной потливости в течение 10 минут делать ванночки с отваром дубовой коры или полевого хвоща.

для разрыхления (размягчения) кожи опускать ноги в ванночку с настоем календулы или ромашки. Также можно использовать для процедуры в домашних условиях следующий раствор: 2 л воды, 1 чайная ложка соды, 1 столовая ложка хозяйственного мыла, 1 столовая ложка нашатырного спирта. Продолжительность - 20 -30 минут. После чего можно отчистить ступни от мозолей пемзой, и намазать кремом.

для уставших ног подойдут контрастные ванны: сначала опустить ноги на 2-3 минуты в горячую воду, затем на 10-15 секунд в холодную. Повторить 10 раз, закончив холодной водой. Или сделать 30 минутную ванночку с морской солью - 2 столовых ложки соли на 3 литра воды.

Сохранить здоровье и красоту Ваших ног также помогут специализированные средства и крема:

1. Garnier Восстанавливающий крем для ног для очень сухой кожи Интенсивный уход Skin Naturals Body. Цена: 186 руб. 100 мл.

Защищает кожу стоп от сухости, уменьшает трещины.

2. OPI Крем для смягчения кожи ног Защитная формула. Pedicure Smooth OPI. США. Цена: 717 руб. 250 мл.

Сохраняет пластичность и упругость. Предотвращает появление мозолей.

3. Gehwol Крем-пенка "Экстра" Геволь - Callusan Extra Gehwol. Германия. Цена: 712 руб. 125 мл.

Для ежедневного ухода, при больших нагрузках на ноги. Смягчает сухую и потрескавшуюся кожу

4. Neutrogena Восстанавливающий крем для ног. Repair Foot Cream Foot Care Neutrogena. Цена 277 руб. 100мл.

Делает кожу ног мягкой и гладкой.

5. Cuccio Naturale Витаминное масло на основе экстракта Папайи и Тосканского цитруса Cuccio Naturale. Цена: 1200 руб. 200 гр.

Защищает сухую кожу, делает ее гладкой.

6. Bottega Verde Крем для ног расслабляющий с красным виноградом и черникой. Цена 605 руб. 100 мл.

Расслабляет ноги, оказывает освежающее и ароматизирующее действие.

7. OPI Очищающая формула (отмочка) SOAK ОПИ. Pedicure SOAK OPI. Цена: 510 руб. 150 мл.

Мягкая, ухоженная кожа ног, без натоптышей и лишней, старой кожи.

8. Kosmoteros Крем для ног с кератолитическим действием. Цена: 330 руб. 150 мл.

Избавляет кожу от неприятного ощущения шероховатости, делает ее мягкой.

9. Beauty Image Крем - парафин холодный Шоколад. Цена: 450 руб. 250 гр.

Смягчает и увлажняет, предупреждает появление трещин на коже, повышает ее эластичность.

10. Payot Гель для ног снимающий усталость Пайот. Light Legs Le Corps Payot. Цена: 1080 руб. 125 мл.
Исчезает отечность, проходит усталость, тяжесть и напряжение.

11. Night & Day Успокаивающая маска для ног Pedimask. Цена: 718 руб. 250 мл.

Снимает усталость, отеки, освежает и придает коже мягкость. Имеет противогрибковое действие.

12. Himalaya Крем для ног. Цена: 212 руб. 75 гр.

Смягчение загрубевшей кожи ног, заживление трещин.