|
 Правильно подобранная программа ухода за кожей поможет вам не только прекрасно выглядеть, но также и существенно упростит перестройку организма на зимнее время года, миновав такие неприятные явления, как шелушение и сухость.
Универсальная программа ухода Помните, что уход за кожей должен всегда состоять из трех основных этапов. Это очищение, тонизирование и увлажнение. Эта неизменная система дополняется масками и скрабами, которые используются так часто, как это необходимо именно вашей коже. Например, для жирного типа процедуры по глубокому очищению необходимо проводить не менее двух раз в неделю, тогда как для сухого хватит и одного сеанса. Обратите внимание, что кожа, склонная к воспалениям и угревым высыпаниям, нуждается в специальной программе ухода, которая должна максимально соответствовать индивидуальным потребностям. Лучше всего за помощью в этом вопросе обратиться к грамотному специалисту, который подберет основные косметические средства и проконсультирует по их применению. Увлажнение: подготовим кожу к холоду Программа ухода в осенний период обязательно должна включать в себя средства, богатые увлажняющими компонентами. Наша кожа в этот период становится вялой и тусклой, несмотря на накопленные за лето витамины, а холодные ветра и сухой воздух только ухудшают ее состояние. Смело дополняйте свой привычный уход кремами и гелями, которые способны наполнить кожу живительной влагой, подарить ей сияние и тонус. Если вы склонны к раздражениям и покраснениям, вместо масляных текстур отдайте предпочтение более легким формулам, которые не закупоривают поры. Как правило, на таких средствах указывается «oil free» или «non comedogenic». В сумочке всегда держите флакончик с термальной водой. Правда, ни в коем случае не используйте его на улице, потому что это приведет к прямо противоположному результату. Для увлажнения кожи будет достаточно пары распылений, которые можно сделать в течение дня, находясь в офисе или же, например, дома.  Витамины: красота изнутри
Ну, и, безусловно, всегда помните о том, что только здоровье может стать основой для внешней привлекательности. А поэтому не забывайте про витамины и специальные добавки, которые призваны снабдить наш организм всеми необходимыми для активной жизни микроэлементами. Не забывайте про кальций, от которого напрямую зависит состояние наших волос и ногтей. Чтобы решить проблему сухости кожи, налегайте на витамин Е, понемногу урезая прием витамина А. Говоря проще, добавьте в свой рацион побольше орехов, оливкового масла, овощей и фруктов. Так вы сможете добиться отличных результатов, а осенняя хандра пройдет мимо, побоясь постучаться в вашу дверь.
Рекомендуем к прочтению:
|
Женский онлайн журнал
2006–2024 