Антицеллюлитные обертывания

Красота требует жертв! Эту истину уже давно усвоили и женщины, и мужчины. Но если затраты на похудение с помощью диет и физических нагрузок в восприятии граждан можно свести к нулю, то мало кто знает, что и кожу сделать красивой можно не выходя из дома. Не надо приобретать дорогостоящие крема, скрабы и маски - вам понадобятся только натуральные продукты. И только одна процедура - антицеллюлитное обертывание.

Среди наиболее эффективных способов борьбы с «апельсиновой коркой» обертывание стоит на первом месте. Уже после одной процедуры виден результат: кожа становится более упругой и гладкой, а размеры тела уменьшаются на 1 см! Обертывания способствуют очищению и увлажнению кожи, выводу лишней жидкости и токсинов, ускорению метаболизма, рассасыванию рубцов и растяжек и дают общий расслабляющий эффект всему телу.

К сожалению, как и большинство косметических процедур, антицеллюлитное обертывание имеет противопоказания:

1. Беременность, кормление грудью, гинекологические заболевания.
2. Сахарный диабет, онкологические заболевания, заболевания сердца и почек, гипертония.
3. Варикозное расширение вен (для горячего обертывания), тромбофлебит.
4. Температура, лихорадка, простуда.
5. Заболевания или повреждения кожного покрова.
6. Аллергия на компоненты смеси для обертывания.
7. Психологический дискомфорт, клаустрофобия.

Сделать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях очень просто:

1. Подготовьте смесь для обертывания, тканевые полоски (если есть) и пищевую пленку.
2. Очистите кожу с помощью скраба, тщательно смойте его и насухо вытретесь полотенцем.
3. Нанесите смесь для обертывания на тело или только проблемные участки (живот, бедра, ягодицы) и оберните их двумя слоями
тканевых полосок или пищевой пленкой. Пленка наматывается снизу вверх с умеренной силой, чтобы не создавать дискомфорт!
4. Накиньте на себя теплое одеяло или укутайтесь простынею.
5. Время ожидания (около часа) лучше провести в спокойном состоянии и пить много жидкости, чтобы не было обезвоживания.
6. Сняв пленку, смойте смесь для обертывания и на чистую, сухую кожу нанесите увлажняющий или антицеллюлитный крем.
7. Обертывания необходимо проводить через день курсом от 10 до 14 процедур.

Рецепты антицеллюлитных обертываний:

Водорослевое обертывание - 3 столовые ложки фикуса или ламинарии замачиваются водой с температурой 38 градусов для горячего обертывания (10-15 минут) или 25 для холодного (45 минут). Продолжительность обертывания: 40 минут.  Дополнительное противопоказание: заболевания щитовидной железы.

Грязевое и глиняное обертывания - развести косметическую грязь или глину до состояния сметаны и нанести на кожу. Продолжительность обертывания: 30 минут.

Кофейное обертывание - необходимо приготовить кашицу из теплого молока и 3 столовых ложек кофе для варки.

Шоколадное обертывание - смешать 200 грамм какао и пол литра горячей воды. Остудить и нанести на кожу.

Масляное обертывание - смесь из оливкового или миндального  и эфирных масел (лимонного, лавандового и можжевелового) подогреть на водяной бане до 40 градусов и нанести на кожу.

Медовое обертывание - 3 столовые ложки меда подогреть на водяной бане. Можно добавить лимонное или апельсиновое эфирное масло.

Обертывание с зеленым чаем - размельчить и залить горячей водой 3 столовые ложки зеленого чая, чтобы получилась кашица. Дать смеси настояться 15 минут и нанести на кожу.

Помните, какого бы чудодейственного эффекта вы ни достигли, действие антицеллюлитного обертывания не распространяется на мышцы и пищеварение. Если вы хотите сбросить вес, то обертывания необходимо сочетать с диетой и физическими нагрузками!