Горите, килограммы, синим пламенем!

Мечта любой девушки поддерживать себя в форме, при этом не прикладывать к этому больших усилий. Многие думают «вот бы съесть какую-нибудь таблетку, и похудеть», и производители действительно  услышали эти тайные мысли, выпустив на прилавки всевозможные сжигатели жира. Как же они действуют и какими бывают, и действительно ли «волшебные таблетки» могут сделать жизнь легче? Беседуем с врачом терапевтом-диетологом «Клиники репродуктивной медицины» Романовой Еленой Владиславовной.

Что такое жиросжигатели, и какие они бывают?

Есть химические вещества прямо влияющие на жировой обмен (хитозан, L-карнитин) и другие вещества (бромелайн), действующие на пищеварительный процесс, оптимизируя его, но не сжигая жир. Кроме того, есть лекарственные препараты, которые направлены на снижение веса (путем снижения аппетита, снижения всасывания жиров или углеводов), но не являются собственно сжигателями жира.

Есть ли какие-нибудь побочные действия у таких препаратов?

Говоря об отдельных препаратах, следует отменить, что кофеин наряду со снижением веса также выводит жидкость и кальций из организма. Бромелайн нормализует пищеварение. L-карнитин работает только в аэробных условиях (в присутствии кислорода) и требует немалой физической активности.

 Насчет побочных действий, в настоящий момент, недостаточно изученный наукой вопрос. Клинические испытания проходят далеко не все химические вещества, снижающие вес, поэтому сравнить их между собой не представляется возможным. Каждый препарат нужно рассматривать отдельно и советоваться со специалистом.

Насколько долго сохраняется эффект после их применения?

Любой из перечисленных препаратов снижает вес только пока его принимают, поэтому требуется как-то  поддерживать результат после его отмены (диета, физическая нагрузка).

Как долго можно принимать препарат, не получая его побочного действия, это в настоящий момент недостаточно изученный наукой вопрос. Клинические испытания проходят далеко не все химические вещества, снижающие вес, поэтому сравнить их между собой не представляется возможным.

Несмотря на большие надежды, жиросжигатели могут таить в себе некоторую опасность, если препарат не прошел необходимых проверок, что не всегда удается проконтролировать. Да, и они не являются панацеей, а только лишь помощниками в борьбе за стройность. Поэтому надеться на них можно, но и самой не плошать и следить за свой физической нагрузкой и питанием, не поддаваясь лени, от которой, как известно, лекарства еще не придумали.

Приобрести в Челябинске:

Студия спортивного питания «Олимп»

Адрес: Пр. Ленина, д.15

Тел: 776-33-00

Цена: от 1000 - 3000 руб. за упаковку.

Магазин спортивного питания «Пик Формы»

Адрес: ул.Третьего Интернационала, 128 

Тел: 776-94-84

Цена: 2100 - 3000 руб. за упаковку.

Магазин спортивного питания «Чемпион»

Тел: 776-56-33, 776-56-32

Цена: 300 - 2000 руб. за упаковку

Салон-магазин Юникон-Сервис

Адрес: ул.Третьего Интернационала, 128 

Тел: 776-94-84

Цена: 2100 - 3000 руб. за упаковку.

Спортивное питание «Flex-Sport»

Адрес: пл. Мопра, д. 10

Тел: 247 - 93 - 45

Цена: 1100 - 3000 руб. за упаковку.

Магазин спортивного питания "Ironchel"

Адрес: ул.Молодогвардейцев 33 б (1 этаж)

Тел: 75-007-02, 75-007-03